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七五三とは？その由来と意味を知ろう
七五三（しちごさん）は、日本の伝統的な子どもの成長を祝う行事です。3歳・5歳・7歳という節目の年齢に、これまでの成長への感謝と、これからの健やかな成長を願って神社へ参拝します。毎年11月15日が正式な日とされていますが、最近では家族の予定に合わせて10月〜11月にかけてお祝いする家庭が増えています。
七五三の始まりは平安時代にさかのぼります。もともとは宮中や貴族の間で行われていた「髪置きの儀（3歳）」「袴着の儀（5歳）」「帯解きの儀（7歳）」という儀式が起源です。これが江戸時代に庶民にも広まり、現在の七五三という形になりました。
それぞれの年齢には以下のような意味があります。
- 3歳：男女ともに髪を伸ばし始める「髪置きの儀」。赤ちゃんから子どもへの第一歩を祝います。
- 5歳：男の子が初めて袴を身につける「袴着の儀」。心身の成長と社会性を養う節目とされています。
- 7歳：女の子が帯を締めて着物を着る「帯解きの儀」。少女から一人前の女性への成長を祝う意味があります。
このように、七五三は子どもの健やかな成長を願う大切な日本文化のひとつです。家族みんなでお祝いすることで、子どもにとって一生の思い出になります。
七五三を行う時期と日取りの決め方
伝統的には11月15日に行われますが、現在は混雑を避けるために前後の土日や10月中に行う家庭が多くなっています。特にフォトスタジオや神社の予約が集中するため、早めの計画が大切です。
また、最近では「前撮り」を活用して、ゆっくり撮影を済ませてから当日に参拝する家庭も増えています。天候や混雑状況を考慮して、家族みんなが楽しめる日を選びましょう。
七五三での服装について
七五三の衣装は、伝統的な和装（着物）が人気ですが、洋装でのお祝いも一般的になっています。以下のような選び方がおすすめです。
- 女の子：3歳は被布（ひふ）と呼ばれる上着を着るスタイルが多く、7歳になると本格的な帯付きの着物を着ます。色柄は華やかで、子どもの好みに合わせて選ぶとよいでしょう。
- 男の子：5歳では袴に羽織を合わせた伝統的なスタイルが定番です。最近では洋装のスーツスタイルも人気があります。
- 両親：母親は訪問着やワンピース、父親はスーツスタイルが一般的です。子どもより目立たない上品な装いを意識しましょう。
衣装は購入するほか、レンタルを利用する家庭も増えています。フォトスタジオや神社提携の衣装店では、撮影・着付け・レンタルがセットになったプランも多く、手軽に利用できます。
七五三の参拝マナーと流れ
七五三の主な目的は、子どもの成長を神様に感謝し、これからの健やかな成長を祈ることです。神社での参拝には、いくつかの基本マナーがあります。
1. 参拝前の準備
神社へ行く前には、手や口を清める「手水（ちょうず）」を行います。これは心身を清めてから神様の前に立つための儀式です。親が見本を見せながら、子どもにも優しく教えてあげましょう。
2. 参拝の作法
本殿の前に立ったら、まず軽くお辞儀をしてから賽銭を入れます。その後、「二礼二拍手一礼（にれい・にはくしゅ・いちれい）」の作法でお参りします。
お願い事よりも、「これまでの成長をありがとうございます」と感謝の気持ちを伝えることが七五三では大切です。小さな子どもにも、感謝の心を伝える機会にしてあげましょう。
3. ご祈祷（きとう）について
多くの神社では、七五三のご祈祷を受けることができます。神職が祝詞（のりと）をあげ、子どもの健康と幸せを祈ってくれます。ご祈祷料（初穂料）は神社によって異なりますが、一般的に5,000円〜10,000円が目安です。
混雑する時期は待ち時間が発生することもあるため、予約制の神社かどうかを事前に確認しておくと安心です。
七五三の写真撮影で後悔しないためのポイント
七五三といえば、かわいい晴れ姿を写真に残すのも楽しみのひとつです。せっかくの記念日だからこそ、家族みんなが満足できる写真を残したいもの。ここでは、フォトスタジオ撮影とロケーション撮影、それぞれの特徴や撮影のコツを紹介します。
1. フォトスタジオでの撮影
近年、七五三専用のフォトスタジオが増えており、衣装レンタルやヘアメイク、撮影がセットになったプランが人気です。スタジオ撮影のメリットは、天候を気にせず、プロのカメラマンとスタッフによるサポートで理想的な一枚を残せること。
背景セットや小物も豊富なので、和装・洋装どちらの雰囲気でも撮影が可能です。兄弟姉妹や祖父母との家族写真を同時に撮れるプランもあるため、家族みんなでお祝いの思い出を残せます。
撮影のコツ： 子どもが緊張してしまう場合は、撮影前にスタジオの雰囲気に慣れさせてあげましょう。お気に入りのおもちゃを持参したり、撮影後にご褒美を用意したりすると、自然な笑顔を引き出しやすくなります。
2. ロケーション撮影の魅力
神社や公園などで行う「ロケーションフォト」は、自然光を活かした柔らかい雰囲気の写真が撮れるのが魅力です。着物姿での参拝風景や、家族の自然な表情を記録できるため、思い出として残る一枚になります。
秋の紅葉と一緒に撮影できるのも七五三ならでは。日中の柔らかな光が映える午前中〜昼過ぎの撮影がおすすめです。
撮影のポイント： 動きやすい履物を選び、途中で休憩を入れるのがコツ。小さな子どもは長時間の撮影で疲れてしまうため、撮影スケジュールはゆとりを持たせましょう。
3. 前撮り・後撮りを活用しよう
混雑を避けたい場合は「前撮り」や「後撮り」を利用するのがおすすめです。前撮りなら気候の良い9月〜10月上旬に、ゆっくり撮影できます。撮影日を別にすることで、当日の参拝も落ち着いて行えるというメリットがあります。
後撮りの場合は、紅葉が美しい時期に自然な風景と一緒に撮影できるのが魅力。スタジオによっては割引キャンペーンを行っているところもあります。
家族で楽しむ七五三の過ごし方
七五三は子どもだけでなく、家族全員で感謝の気持ちを共有する日です。ここでは、参拝後の過ごし方や記念日をより楽しくする工夫を紹介します。
1. 食事会でお祝いを
参拝のあとに家族でお祝いの食事会を開くのが一般的です。料亭やレストランで会席料理を予約するほか、自宅で手作りのお祝い膳を囲む家庭もあります。
お子さまには「おめでとう」「大きくなったね」と声をかけ、成長を褒めてあげましょう。祖父母を招いての食事会も、家族の絆を深める良い機会になります。
2. 記念品を残すアイデア
七五三の記念に、アルバムやフォトフレームを作るのもおすすめです。最近では、デジタルデータを活用してオリジナルのフォトブックを作る家庭も増えています。
また、子どもへのメッセージカードを用意して、未来の自分への手紙として残しておくのも素敵なアイデアです。「あなたの笑顔が家族の宝物」といった言葉を添えるだけで、温かい記録になります。
3. 祖父母への感謝も忘れずに
七五三は、子どもだけでなく、これまで支えてくれた家族全員への感謝を伝える日でもあります。祖父母へのお礼として、記念写真をプレゼントしたり、一緒に撮影したりするのもおすすめです。
普段なかなか言葉にできない「ありがとう」を伝えるきっかけにすると、家族の絆がさらに深まります。
七五三準備のチェックリスト
七五三は一生に一度の大切な行事。忙しい中でもスムーズに準備を進めるためには、事前の計画が欠かせません。ここでは、七五三の準備に役立つチェックリストを紹介します。
1. 日程の決定
まずは日程を決めましょう。神社への参拝日、撮影日、食事会の日を分ける場合もあるので、家族全員の予定を確認してスケジュールを調整します。特に10月〜11月の週末は混雑するため、早めの予約がポイントです。
- 参拝日（神社の予約が必要か確認）
- 前撮りまたは当日撮影の日程
- 食事会や家族の集合日時
2. 神社の予約と初穂料の確認
ご祈祷を希望する場合は、神社に事前予約をしておくと安心です。特に人気の神社では、希望時間が埋まることもあります。初穂料は5,000円〜10,000円が相場ですが、神社によって異なります。封筒に「初穂料」または「玉串料」と書き、子どもの名前を添えておきましょう。
3. 衣装・着付け・ヘアメイクの手配
着物をレンタルする場合は、サイズや柄の在庫確認を早めに行うのがおすすめです。フォトスタジオを利用する場合は、撮影プランに着付けやヘアメイクが含まれているかチェックしましょう。自宅で着付けをする場合は、当日の支度時間を余裕をもって組み立てることが大切です。
- 衣装の予約（レンタル or 購入）
- ヘアメイクの予約
- 小物（髪飾り・草履・足袋など）の確認
4. 写真撮影とアルバム作成
フォトスタジオで撮るか、ロケーション撮影をするかを決め、希望の撮影日を予約します。撮影データの受け取り方法（デジタル・プリント・アルバム）も確認しておくと安心です。撮影後にフォトブックを作る予定がある場合は、納品までの期間もチェックしましょう。
5. 食事会やプレゼントの準備
参拝後の食事会をする場合は、個室のあるお店を早めに予約しておくとゆっくり過ごせます。子ども用メニューの有無や、祖父母が参加する場合のアクセスの良さも考慮しましょう。
また、祖父母や親戚からお祝いをいただいた場合は、後日お礼のメッセージや写真を添えてお返しをすると丁寧です。簡単なギフトやお菓子を渡すのも良いでしょう。
七五三のまとめ：家族の絆を深める大切な日
七五三は、子どもの健やかな成長を祝い、家族の絆を確かめる大切な行事です。写真を撮るだけでなく、「ここまで元気に育ってくれてありがとう」という感謝の気持ちを伝える日でもあります。
忙しい日常の中で、改めて家族みんなで過ごす時間を持つことで、より豊かな思い出として心に残ります。神社での参拝や撮影、食事会など、どんな形でもかまいません。大切なのは「家族の笑顔」と「子どもの成長を喜ぶ心」です。
七五三をより楽しくするために
七五三の準備を通して、子どもと一緒に日本の伝統や感謝の気持ちを学ぶきっかけにもなります。写真を見返したとき、「あのときはこんなに小さかったね」と家族みんなで笑顔になれるような一日を過ごしましょう。
2025年の七五三も、たくさんの笑顔と幸せがあふれる素敵な一日になりますように。
